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官方：青岛西海岸vs成都蓉城的比赛调整至7月17日进行

民间有高人啊。居然有球迷做出一张“成都蓉城争冠扫雷记”图，非常契合又有意思地刻画出了成都蓉城本赛季最后几轮的争冠历程。真是太有才了！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020210309045937_p.jpg" width="804" height="465" /> 仔细看这张图（下图），非常好玩。游戏名叫“蓉城扫雷记”，副标题是“2026中超争冠之路”。主题左侧显示数字：005，表示已经错失5个赛点，或者说是已经连续5次都踩到雷。右侧的“006”表示到了第6次探雷机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020210309090005_p.jpg" width="690" height="920" /> 接着下方分别描述成都蓉城这5次踩雷点。第一次踩雷发生在第26轮，成都蓉城在客场被河南队逼平，导致成都蓉城不多不少，仅差1分就能夺冠。第二次错过赛点，是第27轮成都蓉城在主场被天津津门虎绝杀。第三次同样是第27轮，大连英博4比0大胜青岛西海岸而不是战平或输球，让成都蓉城提前夺冠梦再次破灭。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020210309081753_p.jpg" width="972" height="536" /> 第四次在第28轮，大连英博3比1深圳新鹏城，又没丢分，成都蓉城不得不再次靠自己。第五次还是第28轮，成都蓉城客场被上海海港3比0击败，又是一无所获的一轮。已5次踩雷，仅剩2次机会。接着图的再下方注明最后2个赛点。第六个赛点是第29轮，成都蓉城将和唯一争冠对手大连英博来个天王山之战，只需战平即可夺冠，成都蓉城会错过吗？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020210310010325_p.jpg" width="986" height="545" /> 当然，如果成都蓉城能够直接从大连英博拿分，就可以提前1轮夺冠。而所谓的第七个赛点就自动消失了。假如，万一成都蓉城输给大连英博，最后一轮将面对山东泰山，这也是不好惹的对手。更何况，山东泰山主帅唐田在8月份就曾公开放话，表示最后一轮山东泰山要在主场“赢冠军”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020210310024826_p.jpg" width="972" height="536" /> 唐田这话可能说得有点早。按照现在的争冠形势，还真不好说谁是冠军。一旦第29轮成都蓉城继续无法拿分，那么最后一轮很有可能信心全无，被山东泰山击溃。等于那个时候，山东泰山击败的很有可能不是冠军，而是亚军了。连续5次探雷都踩到雷，只能说成都蓉城的手气也是差得离谱哈[笑哭]！

好玩！球迷做图“成都蓉城争冠扫雷记”：已5次踩雷，仅剩2次机会

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200007023017_p.gif"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200007046439_p.jpg"/> 亚冠精英赛和亚冠二级联赛两轮战罢，中超3支球队目前已经为中超拿到了6.889个亚足联技术积分，排名全亚洲第二。在总积分上，因为2021赛季和2022赛季的影响，中超以42.564分仍旧位于东亚区第六位，要想彻底翻身仍需努力。不过，一些隐忧也开始出现，比如法比奥和朱辰杰重伤带来的隐忧，包括赛程方面仍旧会困扰中超参赛队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008033941_p.png" width="1000" height="82" /> 亚冠精英赛，北京国安两战全胜，上海海港1胜1平，此外上海申花在亚冠二级联赛中1胜1平。亚足联的技术积分计算非常简单，亚冠二级联赛积分要乘以2/3，此外每支球队进入正赛都会有3分的额外加分。目前北京国安拿到了9分（积分+正赛奖励积分3分），上海海港拿到了7分，上海申花拿到了4.667分（7分折算后的分数）。上述分数相加之后除以3（参赛队数量）便是增加的亚足联技术积分，这便是6.889分的来源。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008041777_p.jpg"/> 目前中国以43.564分排名东亚区第六，而在2025年年底还是第四，如果这个排名维持不变，2028/2029赛季中超的亚冠精英赛名额将缩减至1个。总积分不高的很重要原因是，2021赛季和2022赛季，中国在亚足联几乎没有取得积分，只有0.800分和0.500分，同时积分最高的2017赛季已经退出了积分系统。相比较而言，2023赛季山东泰山表现强势，中国最终拿到了11.900分，2024赛季缩减为10.250分，上个赛季表现惨淡只有7.383分。亚足联技术总积分则是以过去8年积分进行计算，最新赛季（目前为2026/2027）积分系数为100%，最早赛季积分（2018赛季）的系数为30%。从2028/2029赛季一直到2032/2033赛季，排名恐怕很难回到第四乃至第三的位置，由此亚冠精英赛参赛名额会继续减少。但好的迹象已经出现：一方面，本赛季中超在亚冠联赛中表现强势，目前的积分明显高于马来西亚（4.833分）、澳大利亚（4.566分）及泰国（3.167分），仅略低于马来西亚和澳大利亚，如果战绩持续提升的话，是有望提升在东亚区名次的，比如升至第五的话亚冠精英赛名额是1+1；另一方面，未来即便缩减，只要成绩出色，拿到的亚足联技术积分仍旧可以很高，至于实质性提升名额则需要到2032/2033赛季（按照2030年末的亚足联积分计算），2021赛季和2022赛季的积分不再计算，中国便有望回归前列。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008037190_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008023319_p.png" width="1000" height="82" /> 本赛季中超能够在亚冠联赛上表现出色，和中足联设定的亚冠专属外援是相关的，北京国安和上海海港都引进了专属外援，加上归化球员，中超的竞争力全面回归。上海申花虽然未引进专属外援，但亚冠二级联赛实力相对较弱，上海申花仍旧有不错的成绩。中国的球迷也为各自的俱乐部带来的加成，首轮亚冠精英赛，北京国安现场球迷27999人，首轮亚冠二级联赛，上海申花24024人。当然，和中超联赛相比，因为过往几年中超球队亚冠成绩不佳，球迷热情相对一般，但随着中超球队战绩越来越出色，球迷们的关注度必然会全面提升。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008019104_p.jpg"/> 不得不说的是，亚冠精英赛的分组对中超球队是绝对利好：本赛季亚冠更改的赛制，东亚区16支球队分为4个小组，同组不交手，而是和相邻的两个小组进行8场比赛，日本球队和中国球队进入了F和H组，其中北京国安和三支日本球队同组，上海海港和两支日本球队同组，更神奇的是，东南亚最强的柔佛新山也进入了H组。前2轮比赛，F组7胜1负，H组5胜2平1负，而3支韩国球队、3支泰国球队、1支越南球队和1支澳大利亚球队所在的E组和G组，8支球队才只拿到了2胜2平12负的战绩，只有韩国大田韩亚市民拿到了4分，韩国全北现代拿到了3分，武里南联拿到了1分，其余5支球队积分全部是0。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008088040_p.jpg"/> 中超亚冠参赛球队目前不需要为联赛的争冠操心，也在很大程度上让中超球队可以全力以赴。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008057980_p.png" width="1000" height="82" /> 10月19日，北京国安官方宣布，锋线大将法比奥腓骨远端骨折，休战至少两个月，他将至少缺席随后4轮亚冠精英联赛。同日，上海申花官方宣布，朱辰杰右侧上颌骨骨折，预计恢复期4-6周，也将缺席未来4轮亚冠二级联赛。因为到了赛季末，且国脚赛程非常密集，伤病的隐忧是需要俱乐部高度重视的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008078967_p.jpg"/> 另一大隐忧是赛程隐忧：亚冠精英赛和亚冠二级联赛的第5轮和第6轮比赛在11月下旬和12月上旬进行，而中超联赛在11月8日便全部结束，对于参加亚冠精英赛的队员来说，当别的俱乐部队员开始放假了，他们却仍旧要多打将近一个月的时间，对于他们的心态将是非常大的影响，过往的战绩表明，即便此时中超球队不再为联赛和足协杯分心，但战绩却明显下滑。对于中超联赛而言，即便不进行跨年赛季，中超联赛的结束时间建议也要更改为11月下旬，如此可以和亚冠联赛的赛程匹配。未来的隐忧则是，下个赛季一旦需要和日本球队对阵，届时中超球队的战绩恐怕就会受到极大的影响。基于目前的情况，中超球队需要全力在本赛季抢分，确保晋级8强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200008011864_p.jpg" width="547" height="365" />

亚洲第二！中超BIG3亚冠强势，两大隐忧显现

据《足球报》，亚冠精英赛和亚冠二级联赛两轮战罢，中超3支球队目前已经为中超拿到了6.889个亚足联技术积分，排名全亚洲第二。在总积分上，因为2021赛季和2022赛季的影响，中超以42.564分仍旧位于东亚区第六位，要想彻底翻身仍需努力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261020200006091519_p.jpg"/> 亚冠精英赛，北京国安两战全胜，上海海港1胜1平，此外上海申花在亚冠二级联赛中1胜1平。亚足联的技术积分计算非常简单，亚冠二级联赛积分要乘以2/3，此外每支球队进入正赛都会有3分的额外加分。目前北京国安拿到了9分（积分+正赛奖励积分3分），上海海港拿到了7分，上海申花拿到了4.667分（7分折算后的分数）。上述分数相加之后除以3（参赛队数量）便是增加的亚足联技术积分，这便是6.889分的来源。目前中国以43.564分排名东亚区第六，而在2025年年底还是第四，如果这个排名维持不变，2028/2029赛季中超的亚冠精英赛名额将缩减至1个。总积分不高的很重要原因是，2021赛季和2022赛季，中国在亚足联几乎没有取得积分，只有0.800分和0.500分，同时积分最高的2017赛季已经退出了积分系统。相比较而言，2023赛季山东泰山表现强势，中国最终拿到了11.900分，2024赛季缩减为10.250分，上个赛季表现惨淡只有7.383分。亚足联技术总积分则是以过去8年积分进行计算，最新赛季（目前为2026/2027）积分系数为100%，最早赛季积分（2018赛季）的系数为30%。从2028/2029赛季一直到2032/2033赛季，排名恐怕很难回到第四乃至第三的位置，由此亚冠精英赛参赛名额会继续减少。但好的迹象已经出现：一方面，本赛季中超在亚冠联赛中表现强势，目前的积分明显高于马来西亚（4.833分）、澳大利亚（4.566分）及泰国（3.167分），如果战绩持续提升的话，是有望提升在东亚区名次的，比如升至第五的话亚冠精英赛名额是1+1；另一方面，未来即便缩减，只要成绩出色，拿到的亚足联技术积分仍旧可以很高，至于实质性提升名额则需要到2032/2033赛季（按照2030年末的亚足联积分计算），2021赛季和2022赛季的积分不再计算，中国便有望回归前列。

足球报：中超本赛季技术积分亚足联第二，2033有望提升名额

官方：青岛西海岸vs成都蓉城的比赛调整至7月17日进行
 2026年07月13日 15:40:18&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间7月13日，CSL中超联赛官方宣布，青岛西海岸vs成都蓉城的比赛调整至7月17日进行。中超官方表示，经青岛西海岸申请并与青岛赛区、成都蓉城及相关方协商一致，2026怡宝中超联赛第19轮青岛西海岸对阵成都蓉城的比赛日期已调整，开球时间和场地保持不变。<img height="2213" width="1280" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260713180012012581_p.jpg">

中国足球学习佛得角，不应只限于一场友谊赛

葡媒透露前国安外援马努车祸原因：独自驾车失控后翻车

乌迪内斯官方确认，前拜仁慕尼黑、皇家马德里后卫大卫·阿拉巴在首次为球队首发后受伤，将面临一段时间的缺阵。阿拉巴在今年9月底以自由转会方式加盟乌迪内斯。此前他与皇家马德里的合同于6月30日到期，他以自由球员身份短暂过渡后完成签约。国际比赛日后的首场联赛，乌迪内斯1比2不敌都灵，阿拉巴替补登场完成意甲首秀；周日对阵莱切，他首次进入科斯塔·伦亚伊奇的首发阵容，球队最终0比3落败。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004019093601_p.jpg"/> 那场比赛中，阿拉巴在半场被换下。乌迪内斯随后确认，他的右小腿肌肉拉伤。俱乐部在声明中表示：“球员已经开始康复流程，将按周接受评估。”俱乐部没有给出具体复出时间，但可以确定他将缺席周日主场对阵米兰的意甲比赛；下周三客场对帕尔马的比赛，目前看来也不太可能赶上。据《米兰体育报》报道，阿拉巴可能缺阵至下一个国际比赛日，该国际比赛日于11月9日正式开始。

首次首发半场被换下，34岁阿拉巴右小腿拉伤

意甲第7轮结束后，洛伦佐·贝托尼（Lorenzo Bettoni）点出了本赛季至今最令人失望的三支球队：尤文图斯、那不勒斯和亚特兰大。尽管外界对这三家俱乐部期望很高，但它们的表现始终不够有说服力，这也让外界开始质疑它们的状态、进步幅度以及2026-27赛季的雄心。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004020032907_p.jpg"/> 在《Football Italia Show》本期节目中，分析围绕三队各自“出了什么问题”展开，梳理了它们开局不佳背后的关键症结，并讨论它们能否在接下来的几周内扭转局面。节目提出的核心疑问是：这些赛季初的挣扎只是暂时的挫折，还是每家俱乐部都存在更深层的问题？在第7轮过后，这三支球队被列为意甲最令人失望的队伍。

意甲7轮后三大失望球队：尤文、那不勒斯、亚特兰大

据意大利多家媒体周二报道，尽管球迷不满情绪升温，尤文图斯暂时仍选择站在主教练斯帕莱蒂一边。上周末意甲主场对阵拉齐奥，尤文在安联球场以0比3告负。这场失利让看台气氛急转直下，不少球迷呼吁换帅，并希望目前处于空闲状态的孔蒂回归执教。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004018057450_p.jpg"/> 不过，据天空体育、Corriere dello Sport（《体育邮报》）和《都灵体育报》周二上午的报道，尤文暂时会继续信任斯帕莱蒂。俱乐部所有者与董事会据称“站在斯帕莱蒂一边”，并依然相信他是带领球队走出联赛困境的合适人选。《体育邮报》称，尤文决策层并未就孔蒂的可用性进行过讨论，斯帕莱蒂将获得扭转局面所需的时间与信任。报道同时提到，如果尤文接下来几周的状态彻底崩盘，情况自然可能发生变化。《米兰体育报》则将这一表态形容为对主帅“临时性”的信任。联赛开局方面，尤文在前七轮过后已落后榜首8分，意甲表现难言理想；与之形成对比的是，球队在2026-27赛季欧联杯开局取得两连胜。据称，斯帕莱蒂已在孔蒂纳萨基地与球员及教练组召开会议，并与中卫布雷默进行了沟通。布雷默在0比3负于拉齐奥后曾指责部分队友“躲在阴影里”，周二的更新显示，这位巴西后卫已经道歉。接下来，尤文将于周四晚在欧联杯主场迎战雷恩，周日则在意甲客场对阵莱切。鉴于输给拉齐奥的结果，这场联赛被视为必须拿下的比赛。

主场0比3输拉齐奥，尤文仍选择力挺斯帕莱蒂

意甲尤文图斯在都灵0比3惨败拉齐奥，上一轮联赛又被卡利亚里1比1逼平，围绕主帅斯帕莱蒂的疑问随之而来。输给加图索执教的球队后，斯帕莱蒂显得相当失望。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004018031072_p.jpg"/> 据《罗马体育报》报道，尽管局面如此，尤文仍全力支持斯帕莱蒂，希望给他最好的平台去取得成功。这一立场由首席执行官卡尔内瓦利和体育总监马萨拉共同持有。报道还明确，两人从未计划在赛季中途聘请孔蒂，尽管外界关于这位意大利教头是否可用的讨论一直不断。老板埃尔坎同样相信斯帕莱蒂很快会扭转局面，他认为球队只需要几场胜利就能回到正轨。俱乐部内部也清楚中场缺少支柱：洛卡特利和图拉姆都将缺阵至2027年。同时，球队知道科洛·穆阿尼与沃尔特马德的组合还需要更多时间，目前愿意再多一些耐心。

尤文0比3惨败拉齐奥后仍力挺斯帕莱蒂，从未打算中途请孔蒂

博洛尼亚俱乐部确认，前锋罗伯托·皮科利（Roberto Piccoli）因伤将缺阵约三周。他在对阵国际米兰的比赛中受伤，这给球队当前的人员困境再添一笔。上周六晚间，在达拉拉球场进行的意甲主场比赛中，博洛尼亚1比3不敌国际米兰。皮科利在上半场一瘸一拐地被换下。俱乐部官网的官方声明确认，他被诊断为右大腿股二头肌损伤。医疗团队预计，这类伤病至少需要三周才能完全康复。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004017014844_p.jpg"/> 皮科利的缺阵让博洛尼亚的伤病问题进一步加剧：埃米尔·霍尔姆（Emil Holm）在腿筋撕裂手术后需要缺阵四到六个月，里卡多·奥尔索利尼（Riccardo Orsolini）也因肌肉伤势在接受治疗。本赛季至今，皮科利出战了博洛尼亚全部七场意甲比赛，在9月6日与萨索洛2比2战平的比赛中打进一球。据预计，阿尔乔姆·多夫比克（Artem Dovbyk）或杰伊·埃内姆（Jay Enem）将在周六对阵卡利亚里以及周中轮次对阵米兰的比赛中出任中锋。

博洛尼亚前锋伤停三周，本赛季7场联赛仅进1球

当地时间10月20日，AC米兰官方宣布，2008年出生的中场球员里卡尔多-格拉西尼签下了职业生涯首份职业合同，他将加入米兰未来项目。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004016091623_p.jpg"/> AC米兰官方公告： AC米兰宣布，里卡尔多-格拉西尼已经签下了自己的首份职业合同。这名2008年出生的中场球员将成为米兰未来项目的一员，该项目旨在培养和发展年轻球员的潜力。

米兰官方：18岁中场格拉西尼与俱乐部签下首份职业合同

乌迪内斯正遭遇艰难时期，球队在意甲联赛中已经遭遇五连败，上一轮主场0-3不敌莱切，比赛表现遭到球迷的强烈批评。近日，乌迪内斯的荷兰中场埃克伦坎普参加俱乐部官方节目《Udinese Tonight》，谈及球队现状。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021004015015839_p.jpg"/> 埃克伦坎普坦言：“我从来没有想到我们会落到现在这个处境，相信没人预料到。上赛季我们拿到联赛第十，此前讨论冲击欧战目标本身并没有错。我们现在内心并不惧怕困境，恐惧也不该出现在球队当中。”虽然埃克伦坎普本赛季个人开局状态不错，打入3球并有1个助攻，但他表示，自己宁愿一球不进，换取球队拿到10个联赛积分。

埃克伦坎普：没人预料到如今处境，但球队不惧怕困境

北京时间10月20日，德转列出了2026年身价涨幅最高的11人阵容，扬-迪奥曼德上涨7500万欧元居首，奥利塞、谢尔基以及埃利奥特-安德森在列。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000014091799_p.jpg" width="936" height="1166" /> 德转列2026年身价涨幅最高11人阵容： 门将里塞（朗斯）3000万欧元（+2000万欧元）后卫埃斯帕特（巴塞罗那）2500万欧元（+2470万欧元）马克-普维尔（马德里竞技）5000万欧元（+3500万欧元）雅凯（利物浦）6500万欧元（+4500万欧元）尼科-奥赖利（曼城）7000万欧元（+3000万欧元）中场摩根-罗杰斯（切尔西）1.2亿欧元（+5000万欧元）埃利奥特-安德森（曼城）1.2亿欧元（+6000万欧元）谢尔基（曼城）1.1亿欧元（+6000万欧元）前锋奥利塞（拜仁慕尼黑）1.8亿欧元（+5000万欧元）克鲁皮（伯恩茅斯）7000万欧元（+4800万欧元）扬-迪奥曼德（皇家马德里）1.2亿欧元（+7500万欧元）总身价：9.6亿欧元

德转26年身价涨幅最高阵容：迪奥曼德暴涨7500万，奥利塞在列

塞雷佐就皇家马德里和西甲之间公开爆发的争议发表了看法，这也是目前困扰西班牙足球的重大话题之一。马德里竞技主席在斯图加特接受媒体采访，马竞将在欧冠对阵德国球队。他还谈到最近的裁判争议、皇马的抱怨以及视频助理裁判的作用。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000015057704_p.jpg"/> 这位马竞高层还谈到了皇家马德里对阵塞维利亚时居莱尔对佩克的动作。由于VAR没有介入，这次判罚引发了激烈争论。马竞主席被直接问到皇家马德里和西甲之间的冲突时表示，应该寻求解决办法，而不是继续加剧对立：“足球里不该有战争，得把问题解决掉。一切都围着裁判转，应该取消VAR，这样就不会有裁判问题。” 塞雷佐也谈到居莱尔的那次动作 塞雷佐还被问到皇马的抗议，并提醒外界，裁判争议并不是皇马独有的话题。马竞主席承认，马竞也曾在某些时候表达不满：“大家都在抱怨一切。有的人多一点，有的人少一点。我们也抱怨过。”马竞主席同样被问到皇家马德里与塞维利亚比赛中，居莱尔对佩克的肘击动作。由于VAR没有拿到足以复查的明确画面，这次动作引发了很多批评：“我看得很清楚，不过裁判可能没看到。” 马竞专注于击败斯图加特 抛开争议不谈，塞雷佐也评价了马竞的竞技状态。球队在欧战前已经取得六连胜。主席强调，拿下三分对接近晋级欧冠16强的目标很重要：“我们必须赢球才能进16强，这也是我们的目标。”塞雷佐相信球队能延续良好势头，并称赞了西蒙尼的工作。他认为西蒙尼是俱乐部发展中的关键人物：“迭戈已经证明了一切。他已经拿到了所有成就，我们大家还差一个欧冠。我们正在为此努力。”这位高层还提到斯图加特对马竞的特殊意义，因为球队曾在那里捧起队史第一座欧洲奖杯：“这意义重大。它给人鼓舞和信心，让人相信我们能赢。我们必须信任这支球队和这位教练，”他最后说道。

塞雷佐：取消VAR就不会有裁判问题，别让足球变成战争

《太阳报》梳理了足球史上一些最严重的伤停案例。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000012032234_p.jpg" width="960" height="726" /> 热拉尔-德乌洛费乌——1300天（且仍在继续） 这份没人想上榜的名单里，排在最前面的就是前沃特福德和埃弗顿球星德乌洛费乌，实在让人同情。这位巴塞罗那青训球员被严重的膝伤折磨，自2023年1月代表乌迪内斯出场后就再也没有踢过球。三年半过去了，他距离复出仍然很远，如今甚至已经没有俱乐部可效力。今年年初接受BBC采访时，他说自己在努力恢复到最佳状态的过程中“失去了全部个人生活”，只能祈祷出现“奇迹”。2022年，他此前已经因十字韧带伤势缺阵过一段时间，随后又在对阵桑普多利亚的替补登场中膝盖再次受伤。 菲尔-琼斯——708天 这位前曼联球星与慢性伤病的斗争早已广为人知，他因膝伤几乎两年都没有踢球。琼斯在2023年5月离开老特拉福德，随后又在一年后退役。12个赛季里，他为曼联出场229次。这个出场数也说明了他在队内所受伤病困扰的严重程度，他在最后三个赛季里总共只踢了5场。琼斯职业生涯中一共做了14次手术，累计缺席228场比赛。他此前承认，自己总是受伤让他感到“尴尬”和“羞愧”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000012019737_p.jpg" width="960" height="664" /> 琼斯说：“那段时间糟糕到，我走在街上都会担心别人会怎么说我，怕自己被骂，也会想好下一句该怎么回应。“我在人群里只想低着头，社媒上也是一样，所以我曾经暂时离开了一段时间。“我因为受伤感到羞愧，甚至不想和队友说话，每天去俱乐部只是为了治疗，我都觉得很难堪。” 亚当-福肖——700天 这位布莱克本流浪者球员曾在2019年9月至2021年8月之间完全没有踢过球，原因是恼人的髋部伤势。2019-20赛季季前备战时，他在利兹联效力期间拉伤了髋部和腹股沟之间的连接部位，但他一直带伤坚持。直到2019年9月28日对查尔顿的英冠比赛中，伤情进一步恶化。福肖缺席了那个赛季剩余的比赛，2020-21赛季更是完全没有出场。直到2021年8月24日对克鲁亚历山大的联赛杯比赛，他才迎来期待已久的复出。虽然福肖后来恢复职业生涯，先后效力于诺维奇、普利茅斯和布莱克本，但髋部伤势如今再次复发。本月，福肖决定接受手术，预计又将长时间缺阵。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000012064964_p.jpg" width="960" height="639" /> 桑蒂-卡索拉——668天 阿森纳球迷会怀念这名西班牙中场，但也一定记得他有多容易受伤。这名西班牙人6个赛季里为枪手出场180次，但最后两个赛季只踢了11场。卡索拉在酋长球场效力期间，主要受膝盖、脚踝和跟腱问题困扰。他此前告诉《卫报》，自己的外科医生在一份病例研究中提到了他，因为“从没见过如此极端的伤病案例”。卡索拉甚至在漫长的伤停期间考虑过退役。他的伤病始于2013年9月西班牙对智利的友谊赛，当时他先是受了点伤，随后又在2015年11月脚踝骨折，恢复一直很困难。他在手术中感染，情况严重到甚至可能需要截肢。不过，他在康复后还是延长了职业生涯，先后效力于比利亚雷亚尔、卡塔尔的阿尔萨德以及奥维耶多，直到上赛季还在西甲赛场表现出色。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000012068574_p.jpg" width="960" height="960" /> 欧文-哈格里夫斯——588天 谁能忘记哈格里夫斯与伤病的漫长斗争，以及他为了向俱乐部证明自己能踢球而发布的那些在跑步机上训练的视频。这位前曼联和拜仁慕尼黑球星从2007年起就被一系列伤病缠身，严重影响了职业生涯。2006年世界杯后，在腿部骨折康复之后，他加盟老特拉福德，随后又开始与需要手术治疗的膝盖小伤反复拉扯。哈格里夫斯在曼联四个赛季里只踢了39场，他承认自己在接受手术和多次注射后“再也不是原来的自己”。他对《Four Four Two》说：“如果我在职业生涯早期就更了解肌腱，我想如果我更细心地照顾自己的身体，就能避免很多痛苦和心碎。“但我当时太想踢球了。我从没真正意识到自己的伤有多危险。”他在曼城短暂效力后结束职业生涯，只为球队踢了4场，2012年退役。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000013075171_p.jpg" width="960" height="637" /> 库卢塞夫斯基——526天 这名瑞典球星在2025年5月11日对水晶宫时的最初受伤，看起来并不算严重，前热刺主帅安热-波斯特科格鲁甚至曾把它称作一次“碰撞”。但随后发生的，却是英超近年最折磨人的康复过程之一。后来查明，库卢塞夫斯基其实遭遇了严重的髌骨软骨骨折，且需要两次手术才能解决问题。这种膝伤在足坛球员中极其罕见。前热刺主帅托马斯-弗兰克称，这是“非常复杂的伤病，是足球史上不常见的一种”。库卢塞夫斯基因此缺阵了很长时间，甚至没能在弗兰克被解雇前为他踢过一场比赛，最终他是在罗伯托-德泽尔比麾下，于周一晚对考文垂时完成复出。这名前尤文图斯球员久违回归后，家人还送上了暖心礼物：给女儿印制了一件写着“我的英雄”和526数字的球衣，用来纪念这个特别的日子。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000013012064_p.jpg" width="960" height="685" /> 内马尔——370天 伤病已经成为这位巴西球星职业生涯后期越来越大的主题。这位前巴塞罗那巨星在2023年10月代表巴西对乌拉圭时十字韧带撕裂，随后缺席了60场比赛。这其中包括巴西队连续23场比赛，直到2026年世界杯，他才终于再次代表国家队出场。那次十字韧带重伤发生时，他刚刚加盟沙特球队利雅得新月，这也极大限制了他在中东的出场时间。尽管利雅得新月花了大约7500万英镑引进他，内马尔两个赛季只为球队踢了7场，打进1球。他在2025年离队，老东家桑托斯作为自由球员给了他一次机会。但他的伤病问题并没有消失，肌肉撕裂一度让他几乎无缘世界杯，他也错过了小组赛的大部分比赛。他终于在桑托斯连续踢上几场比赛，但9月新的肌肉伤势又让他缺席了一个月。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000013098304_p.jpg" width="960" height="640" /> 归根结底，内马尔频繁受伤的体质，正是他在冲击世界最佳球员行列时与足球顶级伟大之间的差距所在。 扬尼克-爱德华多——358天 2008年2月，克罗地亚前锋爱德华多对伯明翰城时断腿的那一刻，是英超历史上最震撼的瞬间之一。毫无疑问，那是我们在顶级联赛见过的最严重伤势之一。泰勒对爱德华多亮鞋钉铲球，导致他胫骨骨折、脚踝脱臼。爱德华多缺阵了将近一年，其中包括阿森纳的51场正式比赛。说实话，复出后他已经很难再回到从前的状态，一年后便被卖到顿涅茨克矿工。在巴西和波兰效力后，他的职业生涯得以完整延续，一直踢到2018-19赛季，35岁时退役。 维吉尔-范戴克——285天 2020年10月，在默西塞德德比中，皮克福德一次令人震惊的冲撞让利物浦中卫十字韧带撕裂，这段漫长的缺阵期随之到来。接受手术后，他被迫缺席了红军57场比赛。直到2021年8月14日，他才在利物浦对诺维奇城的英超首轮比赛中复出。2020-21赛季他只踢了8场，但之后几年里，他基本保持了相对健康的状态。随后一个赛季他出场51次，并一直是球队的稳定存在。事实上，过去三个赛季里，他在安菲尔德只缺席了3场英超比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261021000013022558_p.jpg" width="960" height="640" /> 兹拉坦-伊布拉希莫维奇——280天 对这位高大的瑞典前锋来说，最严重的一次伤病打击恰好发生在职业生涯末期。这名前曼联和巴塞罗那前锋在2022年效力AC米兰时遭遇膝伤，需要接受重建手术。伊布后来透露，自己为了帮助AC米兰赢得11年来首个意甲冠军，选择推迟手术，足足带着没有十字韧带的膝盖踢了6个月。在经历一系列痛苦的注射后，他最终在2022年5月决定接受手术。他被判定将缺阵8个月，直到2023年2月才重返赛场。伊布随后发文情绪激动地表示，手术前自己“因为疼痛几乎没怎么睡”，而且“从未在场上场下遭受过这么多痛苦”。