奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
斯基拉:拉齐奥已决定不与卡塔尔迪续约,他...
2026-11-10 19:20:04
德媒:21岁穆科科的职业生涯持续走低,前...
2026-11-10 19:00:09
DO:曼联有意双红会前解雇卡里克!恩德里...
2026-11-10 18:40:05
新华社:成都蓉城队崩盘,韦世豪挑衅公众行...
2026-11-10 18:03:47
居民同志们!街超8强对决,门票开始预约!...
2026-11-10 18:03:43
官方:中甲将试点新政策,未满22岁的非门...
2026-11-10 18:03:40
邵佳一:亚洲杯延期不改变球队目标,吴曦入...
2026-11-10 18:03:38
在塞尔塔主场0-0战平莱万特之后,阿斯帕...
2026-11-10 18:01:01
在巴拉伊多斯球场的楼梯间,大家只在说一件...
2026-11-10 18:00:59
由瑞恩-伯特兰领衔的财团,因“投资优先级...
2026-11-10 18:00:54